Une nouvelle chaine YouTube : Sport Orientation Santé

Une nouvelle chaine YouTube : Sport Orientation Santé

 

Vous n’aimez pas lire ?  Cliquez-ici pour découvrir ma nouvelle chaine Youtube Sport Orientation Santé. Elle accompagne votre reprise de sport avec des vidéos d’experts, d’informations et de témoignages.

 

Une chaine Youtube en complément du blog

Je suis Jean-baptiste CHAPELLE, le coach des personnes qui veulent reprendre le sport et avoir un corps en meilleure forme. Aujourd’hui j’ai l’immense plaisir de vous annoncer l’ouverture de ma chaine Youtube Sport Orientation Santé. Elle vient en complément de mon blog Sport Orientation Santé.com sur lequel vous trouvez les articles et les podcasts.

 

Une chaine, un blog et un guide offert

La création de cette chaine est pour les personnes désirant pratiquer le sport santé avec des exercices efficaces. Mais ce n’est pas tout, vous allez y retrouver :

  • comment continuer ou reprendre l’activité physique malgré des maux de dos
  • des exercices clairs, détaillés
  • de nombreuses activités accessibles à tous : slackline, marche nordique, pilates, renforcement musculaire…
  • diverses rubriques : Spécial dos, Sport pour tous, Sport loisir
  • comment trouver la motivation
  • des conseils pour soulager des douleurs de dos (huiles essentielles, étirements)
  • des conseils bienveillants pour un sport en toute sécurité
  • ……….tout ce qui concerne la reprise du sport santé pour avoir un corps en meilleure forme.

Vous aurez accès à des vidéos variées qui s’appuient sur des recherches, des lectures et des échanges avec des experts. Cette chaine, je la souhaite la plus interactive possible afin de vous apporter des conseils adaptés. C’est pour cela que je vous propose d’aller dès maintenant inscrire dans les commentaires toutes vos questions, vos suggestions que vous souhaitez voir abordés.

 

Sport Orientation Santé, pour tous

Sport santé Jean-baptiste chapelle

J’ai à cœur que cette chaine soit la plus utile possible. Partagez mes articles, mes vidéos sur vos réseaux sociaux, parlez-en à vos proches, à votre famille. 2 personnes sur 3 souffrent de maux de dos, faites connaître mon blog et ma chaine et rendez service aux personnes qui vous entourent.

N’oubliez pas, posez vos questions dans les commentaires et partagez auprès de vos connaissances.

​Cet article vous a intéressé ? Libre à vous de télécharger GRATUITEMENT mon guide

​Comment reprendre le sport ? Conseils et exercices

exercice renforcement musculaire étirement relaxation

- réduisez les douleurs de dos        - un 1er programme sport santé          - 9 exercices simples et claires

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